Grenzklar

Über mich

Mein Name ist Rebecca Stefan. Ich arbeite im Bereich Prävention mit Kindern und Jugendlichen mit dem Ziel, Selbstbehauptung und Handlungssicherheit im Alltag zu stärken. Durch meine mehrjährige berufliche Erfahrung als Gesundheits- und Krankenpflegerin in der Kinder- und Jugendpsychiatrie – insbesondere im geschützten akutpsychiatrischen Setting – sowie meine Tätigkeit als Deeskalationstrainerin bringe ich umfassende Erfahrung im Umgang mit jungen Menschen in belastenden und herausfordernden Situationen mit. Ergänzt wird dies durch meine pflegepädagogische Ausbildung, die meine Arbeit fachlich fundiert und mir eine strukturierte, wissenschaftsorientierte Aufbereitung von Inhalten ermöglicht. Eine evidenzbasierte und kontinuierlich reflektierte Arbeitsweise ist für mich zentral. In meinen Workshops verbinde ich diese fachlichen Grundlagen mit körperorientierten Ansätzen sowie meiner langjährigen Erfahrung im Kampfsport. Ziel ist es, jungen Menschen alltagsnahe und realistische Handlungsmöglichkeiten zu vermitteln, die ihnen helfen, eigene Grenzen wahrzunehmen, sich klar zu positionieren und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Dabei steht ein traumasensibler und ressourcenorientierter Ansatz im Vordergrund, der die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden berücksichtigt und sie in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt.